Comunità
Cercare di essere in salute durante le vacanze può essere difficile. Feste e cibo possono essere una tentazione dal rimanere in linea con il tuo obiettivo di fitness.
Kimberly Lynn Samborski di SWEAT Bootcamp si è unita a New Mexico Living per offrire alcuni suggerimenti e ricette per le prossime vacanze. Samborski ha creato una serie di ricette salutari, oggi ha introdotto un’opzione dolce e salata.
Ricetta:
- ‘Piccoli roll-up’
- Tortilla con tritacarne
- 2 cucchiai di Whipper Cream Cheese, aggiungere alla crema di formaggio: condimento italiano e ranch
- Prosciutto affettato
- Salamoia
- Poi lo arrotolerete e lo taglierete in sei bocconcini
Offre anche sessioni di allenamento online e puoi iniziare il tuo sette giorni di prova gratuita. Visita www.sweatvirtutrainer.com/ per ulteriori informazioni su come avviare un programma di fitness che funzioni per te.
