Il tempo si sta scaldando e non c’è modo migliore per rinfrescarsi che con un delizioso ghiacciolo. E anche se di solito hanno un basso contenuto calorico, potrebbe anche sembrare una scelta salutare. Eppure il nostro prossimo ospite dice che un minor numero di calorie non significa sempre che siano una scelta salutare. Emily Wilson è una chef di cibi crudi e la proprietaria di Bee Loved Kitchen. Ha dimostrato come possiamo fare i nostri ghiaccioli alla frutta che aggiungeranno molto più valore nutritivo alla nostra dieta.
Ghiaccioli alla frutta:
Usa l’acqua di cocco o mescola l’anguria da usare come base. Aggiungi la frutta a piacere negli stampini per ghiaccioli e riempi gli stampini con quello che hai deciso di utilizzare come base.
