Una buona colazione può davvero illuminare la nostra giornata: saziante, nutriente e deliziosa, scommettiamo che qualsiasi giornata uggiosa può essere sistemata con un buon primo pasto, no? Più e più volte, è stato affermato che colazione è il pasto più importante della giornata e per tutte le buone ragioni. Questo pasto fornisce al corpo il rifornimento di carburante di cui ha bisogno per la giornata, dopo essere rimasto senza cibo per otto-dieci ore durante la notte. Quindi, è consigliabile consumare un pasto sostanzioso e salutare per spezzare il digiuno di ieri sera. Se stai cercando ricette deliziose ma molto nutrienti, qui ti presentiamo un elenco di 5 verdura mista ricette in tuo soccorso. Mescolare i veg idli, parata, app e altro, tutte queste salutari ricette per la colazione non sono solo facili da preparare ma possono anche essere preparate in soli 20-25 minuti! Allora, cosa stai aspettando? Andiamo subito agli ingredienti e ai passaggi di tutte queste ricette.
Ecco un elenco di 5 ricette di verdure miste che devi provare:
I nostri consigli:
1. Mescolare Veg Paratha
Se sei un indiano del nord o sei cresciuto nella regione, probabilmente sapresti ormai che la paratha è un alimento base nella cucina dell’India settentrionale e non si limita a un solo pasto. Che si tratti di pranzo, cena o colazione, questo piatto versatile si adatta a ogni pasto. Quindi, prova questo paratha vegetale misto a casa per il tuo prossimo pasto, clicca qui per la ricetta dettagliata.
2. Mescolare Veg Idli
La nostra altra ricetta preferita è questo alimento base dell’India meridionale. Se sei una persona che ama il cibo piccante, questa ricetta si adatterebbe perfettamente al conto per te. Rispetto alla solita ricetta idli, questa ricetta è un po’ più piccante in quanto contiene anche alcune spezie, come peperoncino rosso in polvere, peperoncini verdi e altro ancora. Clicca qui per la ricetta.
3. Mescolare il pancake vegetale
Una sana colazione è tutto ciò di cui abbiamo bisogno per dare il via alle nostre mattine e questa ricetta per i pancake è perfetta per questo. È semplice, facile e può preparare una deliziosa colazione in pochi minuti. Per farlo, tutto ciò che devi fare è fare dei piccoli pancake tipo tikki con l’impasto e friggerli in modo poco profondo. Trovate la ricetta qui.
Altre ricette da provare:
4. Mescolare l’Appe Veg
Ultimo, ma non per importanza! Qui ti portiamo una ricetta facile per le mele, che farà fare un passo avanti al gioco della salute con l’inclusione di alcune verdure sane e croccanti. Tutto quello che devi fare è aggiungere le verdure alla pastella idli o dosa avanzata e preparare il piatto. Sì è quello! Clicca qui per il video completo della ricetta.
5. Mescolare Veg Semiya Upma
Questo è uno dei pasti più appaganti e deliziosi da preparare quando non hai tempo per preparare una colazione elaborata. Clicca qui per la ricetta.
Ora che sai cosa fare, vai direttamente in cucina, prepara queste ricette e facci sapere quale ti è piaciuta di più nella sezione commenti qui sotto. Buona Cucina!
