Diljit Dosanjh è un artista che riesce a “vibrare” con gli indiani di tutto il mondo. Con i fan in ogni angolo, la sua personalità gioviale e la sua arguzia ce lo fanno amare sempre di più. Questa icona multi-talento è il tuttofare, dalla recitazione in iconici film hindi e punjabi che ci fanno sorridere, al canto di canzoni hip-hop e pop punjabi che ci fanno divertire! Oltre ad essere un’icona nel settore, Diljit Dosanjh è un appassionato di cucina e ama condividere i suoi momenti culinari con i suoi 13 milioni di follower. Dal fare le classiche ricette desi in modo bizzarro al fornire scorci del suo pasto quotidiano, la celebrità si diverte davvero a tutto.
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Sappiamo tutti che la colazione è il pasto più importante della giornata, giusto?! Pertanto, è estremamente essenziale fare una colazione sana e sembra che anche Diljit Dosanjh sia d’accordo con questo. Di recente ha condiviso scorci della sua colazione e lascia che te lo dica, è stato un piatto pieno di salute! Guarda:
Per il pasto, il suo piatto consisteva in una fetta di anguria succosa e rinfrescante, alcuni pezzi di ananas dolce e una banana tritata. Oltre al piatto ripieno di frutta, si stava godendo anche tre tipi di succhi di frutta freschi e un cappuccino. La sua colazione semplice ma sontuosa sembrava la colazione ideale per questa calda estate.
Se ti stai chiedendo se mangiare frutta a colazione sia una buona idea, allora abbiamo tutte le informazioni giuste per te. Secondo Zamurrud Patel, consulente nutrizionista presso Global Hospitals Mumbai, “La frutta dovrebbe essere mangiata al mattino dopo un bicchiere d’acqua. Se mangi frutta a stomaco vuoto, giocherà un ruolo importante nella disintossicazione del tuo sistema, fornendoti una grande quantità di energia per la perdita di peso e altre attività della vita.” La frutta è anche un ottimo modo per rinfrescare il tuo corpo nel caldo torrido d’estate, quindi è sempre bello gustare un piatto di frutta, proprio come Diljit Dosanjh.
Cosa ne pensi della sua colazione? Dicci nella sezione commenti qui sotto!
