Chai non è solo un drink per gli indiani, ma è un’emozione su cui ci giuriamo. Che si tratti di condividere le nostre lotte di vita con i migliori amici o di una serata con la persona amata, una tazza di tè fumante è sempre stata il miglior compagno. Nonostante sia una delle bevande più consumate al mondo, il tè è versatile e può essere preparato in diversi modi utilizzando molti ingredienti distinti a seconda delle necessità. E il 21 maggio si celebra la Giornata internazionale del tè. Ci dà l’opportunità di riconoscere l’importanza di questa bevanda e di conoscerne anche i benefici. In questi giorni, molte persone hanno iniziato a consumare il tè per sbarazzarsi delle tossine dai loro corpi. Il tè disintossicante ideale può essere preparato con alcuni ingredienti sani e domestici che non solo ti fanno sentire rinfrescato, ma ti aiutano anche nel processo di disintossicazione. Dai un’occhiata a cinque ricette di tè che possono essere un’ottima aggiunta alla tua dieta disintossicante.
1) Tè disintossicante
Colpiamo l’elenco dei tè disintossicanti con questo. Questa bevanda calda contiene una miscela perfetta di antiossidanti e ingredienti antinfiammatori benefici per il corpo. Gli indiani hanno sempre riposto la loro fiducia nell’haldi e nei suoi benefici per la salute. Questa spezia di colore giallo brillante è un potente ingrediente per la pulizia del fegato che ne migliora la funzione e aumenta l’immunità. L’haldi tea disintossicante potrebbe essere il metodo più semplice per disintossicarsi.
2) Miele Limone Zenzero
Fidati di questo tè per essere la cura definitiva per il mal di gola e il raffreddore. Tuttavia, c’è di più su questo tè che devi sapere. Questa potente bevanda è aromatizzata con lo zenzero e il miele aggiunge un po’ di dolcezza. Il tè allo zenzero e miele al limone è anche uno dei modi migliori per iniziare la giornata. La prossima volta, ogni volta che vuoi disintossicarti, questa dovrebbe essere la tua ricetta preferita.
3) Tè allo zenzero Amla
Questa è un’ottima ricetta se vuoi ripulire il tuo sistema dall’interno. Il tè allo zenzero Amla richiede solo pochi minuti per essere pronto. Oltre alla disintossicazione, questa miscela sana è benefica per la perdita di peso e aiuta a rafforzare l’immunità. Fa miracoli anche per la tua pelle. Tutto ciò di cui hai bisogno è polvere di amla, polvere di zenzero, salgemma e un po’ di miele per farlo.
4) Te al limone
Sappiamo tutti che il limone ha proprietà disintossicanti ed è ampiamente utilizzato in una vasta gamma di bevande. È ricco di vitamina C e si rivela rinfrescante. Questo semplice tè al limone può facilmente far parte della tua dieta disintossicante. Devi solo seguire il normale processo per farlo e sostituire lo zucchero con il miele. Non c’è nemmeno bisogno di mettere il latte. Solo limone, acqua, tè nero e un po’ di zenzero insieme a un pizzico di sale farebbero il lavoro.
5) Tè allo zenzero ajwain al limone
La parte migliore del tè è che è versatile e puoi prepararlo in diversi modi anche se stai mirando a un unico scopo, qui: la disintossicazione. Il tè al limone Ginger ajwain non solo è buono, ma ti aiuta anche a eliminare le tossine dal tuo corpo. Gli esperti ritengono inoltre che questo tè possa accelerare il processo di perdita di peso.
Mangia bene e resta in salute. Bevi. Queste ricette di tè ti aiuteranno solo a rimanere in salute. Ricorda, la moderazione è la chiave.
