Mercoledì inizierà un programma di quattro settimane per le persone con diabete e le loro famiglie11 maggio 2022.
Il programma è pensato per le persone con diabete di tipo 2 e le loro famiglie, ma chiunque desideri imparare a mangiare in modo più sano e aumentare la propria attività fisica è il benvenuto. Joy Rhodes, Garfield County OSU Extension Educator, FCS, insegnerà nella classe LEAD a partire dalle 17:15 mercoledì presso il Garfield County OSU Center, 316 E. Oxford. La classe LEAD è composta da quattro classi separate.
Le lezioni includeranno informazioni su come vivere bene con il diabete, mangiare bene con il diabete ed essere fisicamente attivi con il diabete.
Le lezioni si terranno l’11 maggio, il 18 maggio, il 25 maggio e il 1 giugno e tutte si svolgeranno dalle 17:15 alle 18:15. Ciascuna lezione consisterà in informazioni relative alla convivenza e al mangiar bene con il diabete. La quota di iscrizione di $ 40 copre le quattro sessioni, tutte le dispense, le ricette e il campionamento delle ricette per diabetici del curriculum.
Chi fosse interessato a partecipare dovrà iscriversi entro lunedì in quanto i posti saranno limitati. Per informazioni o per iscriversi, chiamare l’Ufficio Estensione OSU della contea di Garfield al numero (580) 237-1228.